Cat de important este sa consumi micul dejun

Se spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei iar multi sar peste ea gresind foarte mult. Micul dejun te ajuta sa ai o stare cat mai buna si sa te mentii bine pe tot parcursul zilei. Daca corpul tau este hranit de dimineata vei avea atat o stare fizica mai buna Read more about Cat de important este sa consumi micul dejun[…]